Triatlón
✓ Definición meta realista.
✓ Plan de entrenamiento semanal: describe sesiones grupales e individuales.
✓ Entrega y monitoreo del entrenamiento a través de la plataforma Training Peaks.
✓ Sesiones virtuales de acondicionamiento físico.
✓ Sesiones virtuales de ciclismo.
✓ 1 sesión semanal de natación grupal (la piscina se paga por aparte).
✓ 1 sesión semanal de atletismo grupal.
✓ 1 sesión el fin de semana grupal (fondo atletismo, ciclismo, transiciones).
Precio mensual
$75
Precio Bimensual
$140
Precio mensual
$65
Precio Bimensual
$125
Precio especial por situación COVID-19
Atletismo
Modalidad ruta o montaña
✓ Definición meta realista.
✓ Plan de entrenamiento semanal: describe sesiones grupales e individuales.
✓ Entrega y monitoreo del entrenamiento a través de la plataforma Training Peaks.
✓ Sesiones virtuales de acondicionamiento físico.
✓ 1 sesión semanal de natación grupal (la piscina se paga por aparte).
✓ 1 sesión semanal de atletismo grupal.
✓ 2 Fondos mensuales.
Precio mensual
$65
Precio Bimensual
$120
Precio mensual
$50
Precio Bimensual
$90
Precio especial por situación COVID-19
Ciclismo
Modalidad ruta, montaña o gravel
✓ Definición meta realista.
✓ Plan de entrenamiento semanal: describe sesiones grupales e individuales.
✓ Entrega y monitoreo del entrenamiento a través de la plataforma Training Peaks.
✓ Sesiones virtuales de acondicionamiento físico.
✓ Sesiones virtuales de ciclismo.
✓ 1 fondo mensual.
Precio mensual
$65
Precio Bimensual
$120
Precio mensual
$50
Precio Bimensual
$90
Precio especial por situación COVID-19
Lunes
-
Jueves
5:30 a.m.
Atletismo Sabana.
Martes
5:30 a.m.
Atletismo Polideportivo de Aranjuez.
7:00 p.m.
Natación (Multispa Cipreses).
Viernes
6:00 p.m.
Natación (Multispa Tibás)
Miércoles
5:30 a.m.
Ciclismo virtual (dependiendo de la época).
7:00 p.m.
Natación (Multispa Escazú)
Sábado
Depende de la dinámica:
Rotativo: Fondo de ciclismo, fondo, atletismo, transiciones, eventos.